U vrijeme kada se koronavirus širi svijetom, oduzima sve više života, vrijeme je da razmislimo o preventivnim mjerama i načinima zaštite od bolesti. Mnogo virusa i bakterija prenosi se ne samo kapljicama u zraku, već i rukama.
Dolaze u ruke kroz rukohvate u javnom prijevozu, kvake na vratima trgovina i ureda, kroz ista kolica i košare u supermarketima, kao i u velikim količinama putem novčanica. U Kini će ovom prilikom, kako bi se usporilo širenje koronavirusa, dezinficirati novac. A u nekim europskim zemljama predloženo je da se u bliskoj budućnosti napusti rukovanje kao znak pozdrava.
Sadržaj:
Svrha studije
Trenutno je vrlo važno pravilno oprati ruke kako na njima ne bi ostali zarazni agensi. Međutim, mnogi ljudi to odbacuju, vjerujući da je dovoljno jednostavno isprati ruke vodom i one će postati čiste. Možete isprati zemlju ili drugu prljavštinu, ali bakterije i virusi neće otići nikamo.
Kako bi doznala koliko vaše zdravlje ovisi o kvaliteti pranja ruku, novinarka The Daily Maila Jenny Eg provela je eksperiment pomoću ultraljubičaste lampe i gela koji je simulirao nakupljanje bakterija na koži.. U eksperimentu je korišten poseban gel, koji je svijetlio bijelo pod zrakama ultraljubičaste lampe.
Cilj eksperimenta bio je saznati koliko dugo i na koji način treba prati ruke kako bi se u potpunosti riješili patogena.
#1 Prije pranje i nakon 3 sekunde pranje bez sapuna
Kada u blizini nema sredstava za osobnu higijenu, a nakon što ispiremo ruke vodom, jednostavno ih otresemo umjesto ručnika, tada je rezultat naših radnji, kako pokazuje eksperiment, praktički nula.
Rezultat trosekundnog ispiranja ruku vodom gotovo je isti kao i prethodni - bakterije nisu nestale, ali na nekim mjestima (na primjer, između prstiju) njihov se broj malo smanjio.
Dr. Lisa Ackerley, vodeća higijeničarka i profesorica na Sveučilištu Salford, rekla je istu stvar: “Svatko bi trebao dobro oprati ruke, osobito nakon odlaska na zahod.”
#2 Šest sekundi pranja vodom bez sapuna
Istraživači su primijetili da većina ljudi u prosjeku pere ruke 6 sekundi.
To nije dovoljno, iako su rezultati već bolji – na otvorenim glatkim dijelovima kože smanjena je koncentracija bakterija. Ali na mjestima nabora, nabora i kutikula, još ih ima dosta.
Istodobno, trebate ne samo isprati, već i pažljivo trljati ruke jedna o drugu tijekom pranja.
№3: Šest sekundi pranja sapunom i vodom
Kada je riječ o higijeni ruku, sapun je u prvom planu. Međutim, prema istraživačima, sapun ne ubija bakterije, već samo pomaže da ih se riješite.
Kao rezultat ovog načina pranja u trajanju od 6 sekundi, smanjuje se količina gela na rukama, a time i bakterija.
#4: Petnaest sekundi pranje sapunom i vodom
Istraživači sa Sveučilišta Michigan State otkrili su da samo 5% ispitanih pere ruke 15 sekundi.
Ovo vrijeme je dovoljno za pranje ne samo glavnih dijelova dlanova, već i zapešća. Jedina mjesta na kojima se virusi još uvijek gnijezde su kutikule i male mrlje kože na nekim prstima.
#5: trideset drugo pranje sapunom i vodom
Međutim, većina ispitanika smatra da je takav postupak predug.
Znanstvenici iz američkih centara za prevenciju i kontrolu bolesti preporučuju pranje ruku sapunom 15-30 sekundi. Prema njihovom mišljenju, ovo vrijeme je dovoljno za borbu protiv uzročnika raznih bolesti, uključujući i koronaviruse.